Повысить сексуальное желание у женщин могут продукты с высоким содержанием фитоэстрогенов, рассказала «Вечерней Москве» врач-диетолог Елена Соломатина.
Для выработки женских половых гормонов необходимы полиненасыщенные жирные кислоты и белок, их часто не хватает в привычном рационе. Для повышения либидо стоит обратить внимание на морепродукты и любую жирную морскую рыбу.
«Хорошим афродизиаком является клубника: она содержит много биофлавоноидов, антиоксидантов и участвует в выработке гормонов удовольствия. Шоколад способствует выработке серотонина и дофамина. Повышается чувственность, центр наслаждения начинает работать активнее», — сообщила диетолог.
Список продуктов, повышающих либидо, замыкают бананы и мороженое, резюмировала специалист.
Ранее сообщалось о том, что жена подарила мужу со слишком высоким либидо секс-куклу, похожую на себя.
