Черешня способствует нормализации баланса витаминов в организме. Об этом «Вечерней Москве» сообщила терапевт Инна Михайлова.
«Черешня является источником калия, который поддерживает нормальное кровяное давление. А калий, в свою очередь, играет важную роль в балансе жидкости в организме и улучшает обменные процессы. В ягоде также много железа, что позволяет быстрее справиться с анемией», — объяснила врач.
Как добавила терапевт, в черешне есть витамин В. Он помогает вылечить сильный кашель и убрать симптомы астмы.
Однако некоторым людям не стоит злоупотреблять черешней.
«У диабетиков при чрезмерном употреблении черешня может вызвать приступы. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта также нужно с большой осторожностью есть этот продукт, потому что в черешне повышенная кислотность», — предупредила терапевт.
Ранее сообщалось о том, какие сорта черешни можно посадить на даче в Подмосковье.
