Цивилизация
Заслуженный артист России Александр Семчев рассказал, как смог сбросить более ста килограммов лишнего веса, предает сайт kp.ru.
Он отметил, что раньше ему мешали похудеть лень и слабая мотивация. Теперь они принимает пищу 4-5 в день, однако уменьшил порции.
«Есть можно все, но понемногу. В моему случае, граммов по 300 за прием», — заявил Семчев.
Артист признался, что ужасается, глядя на свои старые фотографии.
Ранее сообщалось, что внебрачный сын артиста Александра Семчева Павел стал отцом.
