Цивилизация
Шеф-повар Ченнинга Татума Алин Фиуза раскрыла секрет его похудения на 14 килограммов. Об этом сообщает People.
«Это было действительно забавно, потому что Ченнинг хотел быть веганом, но ему не нравится есть овощи. Поэтому я просто прятала овощи внутри продуктов и до сих пор это делаю. В своей голове я играю в игру, типа: «Сколько овощей я смогу спрятать в этом?» — рассказала Фиуза.
Она также рассказала, что помимо овощей в рацион актера входят продукты, в которых много белка, а также орехи и различные семечки, грибы, горох и рис. Татум также соблюдает питьевой режим, делает разгрузочные дни и прибегает к интервальному питанию.
До этого Ченнинг Татум показал фигуру после похудения. На одном из фото он позировал в нынешнем весе — 92 килограмма, а на другом — в весе 106 килограммов. Актер прибавлял ради роли в фильме «Жозефина».
«Я так благодарен за мою генетику. Благодарен моему шеф-повару, нутрициологу и чародейке. Благодарен моему тренеру. Без вас я бы не смог так кардинально менять мою форму», — писал актер.
Ранее девушка актера Ченнинга Татума Инка выложила фото с бойфрендом.