Наличие сахарного диабета у родных действительно повышает вероятность развития этого недуга. Об этом в интервью RT предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина. При этом, по ее словам, наследственность не является приговором: зачастую своевременная профилактика и регулярный контроль состояния здоровья помогают значительно снизить риски.
«Если заболевание есть у одного из родителей, риск его развития у ребенка становится выше по сравнению с общей популяцией. Однако на реализацию этой предрасположенности большое влияние оказывают образ жизни, масса тела, уровень физической активности, питание и наличие других факторов риска», — подчеркнула специалист.
Именно поэтому людям с семейной историей диабета не стоит ждать появления первых симптомов, добавила она.
Врач-эндокринолог производителя системы непрерывного мониторинга глюкозы Lumiflex Виталий Андронов до этого перечислил привычки, которые повышают риск диабета.
Одна из них — постоянные перекусы. Частые приемы пищи, особенно сладостями и выпечкой, не дают организму перерыва между поступлением углеводов. Уровень глюкозы и инсулина остается повышенным, что ведет к инсулинорезистентности.
Ранее эксперт рассказала, при каких заболеваниях опасен голод.
