Гипертоники традиционно считают кофе запретным напитком из-за наличия в нем кофеина, но ошибочно считают безопасным напитком черный чай. При этом в чае также содержится кофеин, хотя действует он более мягко и поэтому бодрит постепенно, а не так резко, как кофе. Однако чай влияет на центральную нервную систему и повышает давление, отчего часто его рекомендуют пить гипотоникам, выяснила у экспертов Общественная Служба Новостей.
Кофе бодрит быстро и резко, а в случае, если важнее мягкое и длительное действие, то лучше выпить крепкий чай, так как чайный кофеин действует медленнее, мягче и дольше.
При этом специалисты предупреждают, что черный чай повышает давление. В нем содержится много кофеина, который бодрит клетки головного мозга, что способствует повышению уровня кислорода. В свою очередь это приводит к тому, что сосуды начинают расширяться, из-за чего в считанные секунды пониженное давление может прийти в норму.
Гипотоникам — людям, с пониженным давлением — советуют пить черный крепкий чай с сахаром.
Напомним, что гипертоникам врачи советуют отказаться от крепкого черного чая. Также этот напиток не следует пить людям с повышенной возбудимостью и бессонницей, пациентам с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки и подагрой.
Диетолог ранее рассказала, как гипертоникам снизить давление с помощью питания.
