Москвичи из зимних видов спорта предпочитают катание на коньках (41%) и беговые лыжи (31%). А петербуржцы (63%) — сноуборд. Это показало исследование BestDoctor и Роза Хутор, с результатами которого ознакомилась «Газета.Ru».
Больше половины россиян (54%) предпочитают катание на сноуборде. Еще четверть опрошенных — беговые и горные лыжи (25%). Еще 19% россиян выбирают катание на коньках. И только 2% россиян отметили популярность хоккея в качестве зимнего вида спорта.
При этом лишь четверть (26%) москвичей делают выбор в пользу сноуборда. А вот подавляющее большинство петербуржцев (63%) предпочитают сноуборд другим зимним видам спорта. Беговые и горные лыжи выбирают 29% жителей Санкт-Петербурга и еще 6% — катание на коньках, 2% — хоккей.
Россияне также назвали причины, почему они занимаются зимними видами спорта. Так, в 29% случаев это помогает оставаться в хорошей физической форме. Еще в 27% случаев россияне отметили, что занятие зимними видами спорта — хороший вариант досуга в холодное время года.
Жители страны также поделились, что таким образом они стараются заботиться о своем здоровье (в 22% случаев). Зимние виды спорта к тому же отлично снимают стресс и эмоциональное напряжение (в 15% случаев).
«Занятия спортом зимой на свежем воздухе — это не только необходимая организму физическая активность, но и процесс активного жиросжигания и закаливания организма. Одной из основных причин того, что зимний период может помочь в похудении, является повышенный метаболизм. Когда мы находимся на холоде, наш организм начинает сжигать больше калорий, чтобы сохранить оптимальную температуру тела. Кроме того, холодная погода способствует сжиганию жира из-за активации бурого жира. Его действие также направлено на сжигание жира», — отметила Вероника Лисицкая, врач-терапевт BestDoctor.
Если же говорить о популярности горнолыжного спорта, то больше трети россиян (46%) занимаются этим регулярно — каждый год или чаще. Еще 11% катаются на горных лыжах/сноуборде, но не делают это регулярно. Еще 11% пробовали, но не получилось.
При этом треть опрошенных (33%) ни разу не пробовали кататься на горных лыжах. Из них 18% — собираются это сделать уже в приближающемся сезоне.
Среди факторов, которые ограничивают россиян от поездок на горнолыжные курорты: отсутствие свободного времени (37% случаев), высокая стоимость авиабилетов и проживания (в 27% случаев), травмоопасность и риски для здоровья (в 27% случаев). Еще в 8% случаев россияне предпочитают спокойный ленивый отдых активным видам спорта.
Ранее эксперты рассказали, как правильно выбрать лыжи для ребенка.
