Арбуз может принести пользу для организма человека, однако, некоторым категориям людей стоит ограничить его потребление. Об этом «Общественная служба новостей» узнала у экспертов.
Так, по словам специалистов, осторожнее с арбузом стоит быть тем, у кого есть проблемы с почками, например, почечная недостаточность или камни в почках, потому что в нем содержится калий, способный усугубить проблемы с этим органом. Кроме того, арбуз противопоказан тем, кто склонен к аллергии.
В плодах этой ягоды содержатся натуральные сахара, кроме того, у них высокий гликемический индекс. Поэтому людям с сахарным диабетом также не стоит ими увлекаться. Помимо этого, осторожность следует проявлять и тем, у кого есть проблемы с пищеварительной системой или сердечно-сосудистые заболевания, предупреждают эксперты. Последняя категория людей, кому не стоит есть арбуз, — те, у кого есть индивидуальная непереносимость. Она может проявляться в виде аллергии, дискомфорта в желудке и не только.
В конце июля врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева подчеркнула, что разрезанные арбузы, которые лежат на прилавках, покупать опасно, так как на них размножаются бактерии.
Ранее нутрициолог назвала неожиданную пользу арбуза для здоровья.
