Сексуальные предпочтения не являются показателем психического здоровья или расстройства, если они не нарушают права и согласие других людей. Тем не менее они могут навредить психическому здоровью. Об этом «Газете.Ru» рассказал бизнес-психолог, клинический психолог «Клиники доктора Аникиной» и автор Дзен-канала «Экологичный психолог» Станислав Самбурский.
По словам эксперта, сексуальные увлечения могут быть разнообразными и изменчивыми, а единого стандарта нормальности или аномальности в этой области не существует. Свингерство, полиамория, БДСМ – это примеры альтернативных сексуальных увлечений, которые отличаются от традиционной модели отношений. И все они не являются патологическими, если участие в них добровольное, основано на доверии, уважении и безопасности всех участников.
«Подобные сексуальные увлечения часто нужны людям для того, чтобы получить разнообразие в сексуальной жизни, попробовать что-то новое и узнать самого себя. Однако нестандартные сексуальные практики также могут быть связаны с некоторыми рисками для психического здоровья», – предостерег психолог.
Так, нетипичные сексуальные предпочтения могут вызывать в людях стресс, стыд, вину или страх из-за социального осуждения, неприятия или непонимания со стороны окружающих, особенно близких людей. Это может загнать в депрессию. Кроме того, могут провоцировать нестандартные сексуальные увлечение конфликты, ревность и обман, а также потерю доверия в отношениях с партнерами или другими участниками альтернативных практик.
«Часто приводят нетипичные секс увлечения и к травмам, абьюзу, насилию или эксплуатации в случаях, когда не установлены четкие границы и не названы правила согласия и безопасности. Грозят подобные предпочтения и появлением психологической зависимости, компульсивности или избеганием реальных проблем через постоянное участие в альтернативных практиках. Поэтому людям, которые решили разнообразить свою сексуальную жизнь, важно позаботиться о психическом здоровье своём и своего партнёра. Обязательно установить границы допустимого и обговорить правила, а также убедиться в согласии партнёра попробовать что-то новое», – сообщил Станислав Самбурский.
Он добавил, что для многих людей альтернативное сексуальное влечение не кажется нормой, они считают их чем-то странным поскольку это не соответствует их собственным биологическим, психологическим или социальным предпочтениям и потребностям. Однако такое отношение не является объективным или единственно верным – не существует единого стандарта нормальности или анормальности в области сексуальных увлечений.
«Люди однозначно подвержены влиянию стереотипов, предрассудков и дезинформации, могут испытывать страх перед неизвестным или непривычным, поскольку это пугает или вызывает отрицательные эмоции или реакции. Но не стоит обращать на это внимание. Ведь сексуальность – это важнейшая часть жизни и личности каждого человека. Не стесняйтесь прямо говорить своему партнеру о своих сексуальных фантазиях. Оставьте осуждение за порогом спальни: всё, что происходит наедине между мужем и женой и приносит удовольствие обоим, – дело только двоих», – заключил эксперт.
Ранее ученые нашли способ избавиться от преждевременной эякуляции без лекарств.
