Многие родители заставляют детей школьного возраста носить шапку с наступлением первых холодов, переживая о том, что ребенок простудится или даже заболеет менингитом. Так или иначе, польза от шапок переоценена, рассказала «Газете.Ru» врач-педиатр клиники «Docdeti» Екатерина Кирюшина.
По ее словам, настаивать на ношении шапки ребенком – не совсем верно, ведь если он снимает шапку или куртку и при этом не стучит зубами от холода, значит, ему так комфортно. И борьба за надетую шапку не стоит времени и нервов.
«Самые популярные страхи родителей: ребенок застудит уши, заболеет, подцепит менингит – очень далеки от медицины. Причина ОРВИ – в вирусах, которые люди передают друг другу во время контактов – так же, как и многие бактериальные инфекции. Отит, пневмония, менингит и другие бактериальные осложнения ОРВИ, как правило, непредсказуемы, и мы не можем повлиять на них, «правильно» одевая ребенка. Зато в наших силах сделать ребенку прививки, которые уменьшат риск их возникновения и снизят тяжесть течения», – утверждает педиатр.
Если же после прогулки в легкой одежде ребенок все же заболел, вины родителей здесь нет, уверена Кирюшина.
Холод, отмечает врач врач, может играть определенную роль, но только если речь идет о значительном и длительном переохлаждении. Кроме холода важен общий образ жизни ребенка — сон, питание, активность, стресс и контакт с вирусами и бактериями.
«Задача родителей — не заставить ребенка носить шапку, а научить ребенка чувствовать сигналы своего организма. И дети прекрасно справляются с этим, если не мешать им фразами: «я же вижу, что тебе холодно». В конце концов, хождение без шапки по инициативе ребенка можно рассматривать как элемент закаливания. А если он замерзнет – попросит надеть.
Так, вооружившись знаниями и доверием к ребенку, вы перенесете межсезонье с меньшим количеством конфликтов и срывов», – заключает эксперт.
Ранее педиатр порекомендовал разрешать детям прыгать по лужам.
