Четырехдневный концентрированный курс психотерапии превзошел длительную онлайн-программу в лечении обсессивно-компульсивного расстройства, синдрома навязчивых мыслей и ритуалов. Через три месяца отклик сохранили 61% участников против 25%, ремиссии достигли 42% против 14%. Результаты испытания опубликованы в журнале JAMA Network Open.
Речь о Бергенской 4-дневной терапии, родом из норвежского Бергена. За четыре дня пациент проходит индивидуально составленную экспозиционную терапию с предотвращением ритуалов, золотой стандарт психотерапии ОКР, который обычно растянут на недели и месяцы. В зале одновременно работают от трех до шести пациентов, у каждого свой терапевт. В испытании участвовали 119 взрослых. Соперником выступила подтвержденная доказательствами интернет-программа когнитивно-поведенческой терапии без сопровождения специалиста. Интенсивный формат участники сочли приемлемее, а выбыло из него к третьему месяцу лишь 3 человека из 60.
Авторы исследования Эрик Сторч и Кейтлин Пинчиотти советуют не спешить с триумфом. При выходе метода за пределы родной клиники эффекты обычно снижаются. Неясно и то, кому формат подходит: из 253 прошедших скрининг участниками стали лишь 119, то есть 47%. Еще 21% метод был противопоказан, а 32% отказались или не смогли приехать, так что мотивация и логистика явно влияют на то, кто доходит до интенсивной терапии.
Утешительная новость тоже есть: по данным годичного наблюдения той же группы, среди пациентов, прошедших интенсивный курс, 69% сохраняли отклик, а 51% — ремиссию. Дальше, как резюмируют психиатры, нужны широкие международные повторения эксперимента. У клиницистов же появился редкий инструмент, позволяющий уложить месяцы борьбы с ритуалами в одну насыщенную рабочую неделю.
Ранее ученые предупредили об опасных симптомах, грозящих людям с СДВГ в старости.