На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия
Ok
1 Подписывайтесь на Газету.Ru в MAX Все ключевые события — в нашем канале. Подписывайтесь!
Все новости
Новые материалы +

Планирование будущего способствует отказу от курения

Чаще бросают курить те обладатели этой вредной привычки, которые строят планы на будущее, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на публикацию британских ученых в журнале Addiction.

Ранее ученые уже заявляли, что в целом курильщики реже задумываются о будущем, чем некурящие люди, а команда ученых из университета Ньюкасла решила проверить, какие факторы влияют на решение бросить курить.

Доктора Хитер Браун и Джейн Адамс изучили данные крупного исследования, проводимого в Австралии на протяжении 8 лет. База данных о доходах домохозяйств и динамике на рынке труда в Австралии содержит информацию об экономическом и субъективном благополучии, о работе, составе семьи. Эти данные собираются ежегодно с участием свыше 7 тысяч домохозяйств. Ученые Браун и Адамс отобрали 1,817 тысячи участников, которые являлись курильщиками на момент начала исследования (2001 год) и проанализировали их планы на будущее. Люди, которые делали сбережения и строили планы, смотрели вперед на три месяца, что ученые отметили как долгосрочный горизонт планирования. В то же время те, чьи финансовые планы не простирались далее одной недели, имели короткую перспективу планирования.

Затем ученые проверили, как много человек из тех, кто курил в 2001 году, бросили или попытались бросить вредную привычку к 2009 году. Оказалось, что 77% отказавшихся от табака имели долгосрочные финансовые планы.

Ученые сравнивают эту взаимосвязь с другими жизненными ситуациями. Например, известно, что ориентированные в будущее больные диабетом, чаще меняют свой рацион и начинают заниматься специальными упражнениями, так же как потребители кокаина, не имеющие планов, редко прекращают использование наркотика.

«Возможно, мысли о будущем, пусть чуть-чуть, но помогут курильщикам бросить эту привычку», - цитируются в сообщении издательства слова доктора Адамс.

Новости и материалы
За три часа Россию атаковали почти 40 дронов
В Вероне началась церемония закрытия зимних Олимпийских игр 2026 года
Белый дом потроллил Канаду после проигрыша на Олимпиаде
На Украине призвали ограничить Telegram после происшедшего теракта во Львове
«Русские намерены продолжать»: Зеленский обвинил Россию в теракте во Львове
Сборная США почтила память Годро после победы на Олимпиаде-2026
Иран получил обнадеживающие сигналы после переговоров с США в Женеве
В Одесской области родственники мобилизованных провели акцию протеста
Количество БПЛА, пытавшихся ударить по Москве, достигло 25
В США заявили, что Украина «превращается в страну вдов и сирот»
Россию атаковали 130 БПЛА
СМИ раскрыли дату возобновления переговоров по Украине в Женеве
Мать лыжницы Непряевой: на Олимпиаде она была, по сути, одна
На подлете к Москве сбит 24-й БПЛА
«Неуважение к СКА, КХЛ и всей России»: российский арбитр об отъезде Ларионова на Олимпиаду
Названы пять самых выгодных флагманских смартфонов для покупки
Египет повысит стоимость въездной визы
СМИ узнали, что Украина просит у ЕК помощь с поставкой нефти в Словакию и Венгрию
Все новости