Наблюдения Университета Майами (США) за 2564 людьми показало, что люди, которые пили диетические газированные напитки каждый день, на 61% чаще страдали от сердечно-сосудистых проблем. Таким образом, сообщает АМИ-ТАСС, кардиологи сделали вывод, что не содержащая сахара газировка не может быть оптимальной заменой сладких напитков и так же вредна для сердца.
В течение девяти лет обследования было зафиксировано 559 сосудистых событий, в том числе ишемического и геморрагического инсульта, связанных с разрывом ослабленных кровеносных сосудов. Даже после учёта факторов возраста, пола, расы, этнической принадлежности, курения, физической активности, истории хронических болезней, потребления алкоголя и ежедневного количества калорий частое употребление газировки, даже диетической, приводило к развитию сердечных расстройств.
Выбор диетической газировки — это попросту самообман, уверены врачи. Для здорового образа жизни она так же вредна, как и перенасыщенная сахаром обычная содовая. Тем, кто хочет вести здоровый образ жизни, медики предлагают утолять жажду миниральной водой или зелёным чаем.
