Певица Зара призналась, что соблюдает диету ради похудения. Артистка составляет меню на день, которое не превышает 800 калорий. Знаменитость рассказала в Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена), что отдыхает в центре здоровья, где за ее состоянием наблюдают врачи.
«Буду делиться с вами успехами в реальном времени. Каждое утро я составляю себе меню на весь день Оно не должно превышать 800 ккал. Минус 1 кг за сутки! И это без чувства голода и на мини-порциях. Мой рецепт бодрости за вчера: порция полезной еды + 4 км скандинавской ходьбы + огненный массаж эндосферы. Тело уже говорит мне спасибо», — поделилась исполнительница.
Зара признавалась в интервью, что обязательно взвешивается утром и вечером, чтобы вовремя «поймать» лишние килограммы. По словам певицы, она постоянно выступает на публике, поэтому обязана держать себя в форме.
Звезда родилась в Санкт-Петербурге в семье курдов. Артистка в 2023 году рассказала в интервью для YouTube-шоу «Fametime TV» о травле в школьные годы. Певица призналась, что пыталась подружиться с одноклассниками, но над ней издевались из-за внешности и национальности.
У знаменитости двое сыновей. Даниил и Максим появились во втором браке артистки с Сергеем Ивановым. Певица развелась с отцом детей в 2016 году. Зара заявляла, что экс-супруг больше виноват в разрыве, чем она. По словам исполнительницы, мужчина нередко «пренебрегал» ею во время брака, а также «принижал» ее творческие заслуги. Певица заверила, что сейчас они с Ивановым поддерживают хорошие отношения и вместе растят сыновей.
Ранее Водонаева возобновила занятия спортом после двух перенесенных инсультов.
