Существует несколько причин, из-за которых начинается падение уровня сахара в крови. Об этом «Газете.Ru» сообщила эндокринолог, диетолог, доцент Сеченовского Университета и эксперт открытого лектория для людей с сахарным диабетом Dia Talks Марина Берковская.
По словам врача, одной из причин падения сахара может быть пропуск пищи и голодание. Еще одним провоцирующим фактором являются длительные физические нагрузки.
«Это происходит, если физические нагрузки осуществляются без дополнительного приема углеводов или снижения дозы инсулина», — объяснила Берковская.
Как добавила эндокринолог, нарушение функции почек может спровоцировать падение уровня сахара в крови. По словам врача, это происходит из-за ухудшения фильтрации. Также есть еще одна одна причина, из-за которой возникает данная проблема.
«Причина — употребление алкоголя. Алкоголь блокирует синтез глюкозы в печени, что может привести к гипогликемии, особенно когда алкоголь принимается без одновременного потребления пищи, богатой сложными углеводами и жирами», — заключила Берковская.
Ранее эндокринолог рекомендовала есть яйца и орехи для похудения.
