Несмотря на то, что кофеин поддерживает сердце и сосуды, чрезмерное увлечение напитками с его содержанием может грозить повышением уровня тревоги. От кофе стоит отказаться совсем, если пульс превышает норму в 90 ударов в минуту, а на лице и теле появляется испарина, рассказала «Газете. Ru» врач-терапевт, нутрициолог Сапият Ахмедова.
Специалист предупреждает, что переизбыток кофеина может вызвать затруднение концентрации внимания и головокружение. Кофе не стоит пить, если человек страдает от фиброаденом, испытывает проблемы с пищеварением или сухостью кожи.
«Особенно чувствительность к действию кофе повышена у людей с уже имеющимися паническими расстройствами, установленным диагнозом «депрессия», — отмечает Ахметова.
Перепады настроения тоже могут быть последствием чрезмерного употребления кофе, врач предлагает заменить его на более полезные напитки, подробнее об этом читайте в материале «Газеты.Ru».
Ранее сообщалось о том, что диетолог назвала худшую еду на завтрак при похудении.
