Во второй половине 90-х годов в мировую плавательную элиту стремительно ворвалась украинская спортсменка Яна Клочкова. После того, как в 1998-м году она на своем дебютном чемпионате мира в Перте (Австралия) стала второй на дистанции 400 метров комплексным плаванием, в 50-тиметровых бассейнах больше ни разу не проигрывала эту свою «коронку». На Украине за Клочковой закрепилось прозвище «золотая рыбка». Закрепилось после того, как она вернулась из Сиднея двукратной олимпийской чемпионкой.

На чемпионате мира-2003 по водным видам спорта в Барселоне его наиболее лакомая часть - плавательный турнир стартует 20-го июня. «Золотая рыбка» в дорогу за своими очередными громкими победами отправится из Харькова. Здесь, во Дворце водных видов спорта «Акварена», она проводит заключительный тренировочный сбор. Одной плавательной подготовкой этот сбор не ограничивается. Яна занимается в тренажерном зале. К тому же дает себе беговую нагрузку, наматывая круги по близлежащему стадиону. После одной из таких пробежек и удалось поговорить с двукратной олимпийской чемпионкой и ее тренером Александром Кожухом.

— Яна, в какой форме подходите к чемпионату мира?
Яна Клочкова: В принципе, считаю, что в неплохой. Но хотелось бы лучшие кондиции набрать. Делаю для этого всё возможное. Тренируюсь. Осталось уже мало времени. Надо ехать хорошо подготовленной. Серьезных соперниц-то, как всегда, много. И каждая норовит опередить.
Александр Кожух: На последнем этапе подготовки нужно учесть три компонента. Первое - в техническом плане кое-что доработать. Особенно в брассе. Хотя, приятно отметить, что именно брасс у Яны в последнее время значительно улучшился. Второе - функционально необходимо не только удержать, а еще и подтянуть ее спортивную форму. То есть некоторые тренировки проводятся в более жестком режиме. По скорости интенсивнее, чем было до этого. И третье - удержать тот вес, который есть сейчас. А если еще и удастся пару-тройку килограммов скинуть. Это только пойдет ей на пользу.
Я.К: Старту и поворотам еще предстоит уделить определенное внимание. И не помешает поработать над основными ошибками. Свести к минимуму слабые места.

— Неужели у вас есть такие места? Кажется вы настолько приучили к своим победам, что выглядите спортсменкой без изъянов.
Я.К.: (Смеется) Есть, конечно. Как и у любого человека. Но не скажу какие.

— Совсем недавно, в июне, вы победным маршем прошлись по всем четырем этапам плавательной серии «Маре Нострум». Насколько полезной оказались эти четыре турнира в Риме, Барселоне, Монако, и Канете, проходившие буквально за месяц до чемпионата мира?
Я.К.: В этом году всё начиналось с римского этапа. Мне там совсем не плылось. Во-первых, открытый бассейн, во-вторых, очень поздно вечером финальные заплывы начинались. Поэтому в столице Италии результаты получились не слишком хорошие. А дальше, как говорится, «раскрутилась» и стала лучше выступать. В Барселоне на дистанциях 200 и 400 метров комплексом показала даже лучшие результаты сезона в мире. Собственно, такая цель и стояла. После зимнего сезона в 25-метровых бассейнах, по «длинной воде» у меня стартов в этом году практически и не было. Только апрельский чемпионат Украины в 50-метровом бассейне и, вот, «Маре Нострум». А надо ведь как следует освоиться в «длинной воде». Например, меня на 200 метров комплексом вообще в нынешнем сезоне не было в двадцатке лучших. Поскольку на чемпионате Украины из-за отсутствия конкуренции победила с посредственным результатом. А когда есть с кем соревноваться, и результат выше получается.
А.К: Очень хорошо, что удалось поучаствовать на всех четырех этапах серии «Маре Нострум». Понравилось, что свои дистанции - 200 и 400 метров комплексом Яна нигде ни разу не проиграла. Это, помимо всего, лишний раз вселяет в нее моральную уверенность. Можно сказать, работает инстинкт самосохранения. На тех этапах, где соперницы были посильнее, и сама она плыла лучше. Где послабее - там и время Яны получалось похуже.

— Яна, естественно, вы полывете на чемпионате мира 200 и 400 метров комплексом. А еще на каких-нибудь дистанциях собираетесь выступать?
Я.К: Я пойду на эксперимент. Поплыву еще в Барселоне также 200 метров баттерфляем. На Олимпиаде, чемпионатах мира и Европы я еще никогда эту дистанцию не плавала. Не знаю, что у меня получится. Но очень бы хотелось попасть на ней в призеры. Во всяком случае специально ее готовлю.
А.К.: 200 метров баттерфляем для нас немного загадка. Чувствую, что Яна сможет проплыть на уровне 2 мин. 08 сек. (В этом году Клочкова выиграла чемпионат Украины с результатом 2.14,25. И ей же принадлежит рекорд Украины, установленный в прошлом году - 2.10.21 - Прим. авт.). Когда Яна плывет комплексом, то лучше всего у нее получается именно баттерфляй. Этим стилем она всегда отрывается от соперниц. Если брать дистанцию 400 метров комплексным плаванием, то после дельфина остается плыть еще 300 метров разными стилями. А если взять дистанцию 200 метров баттерфляем, то после той же «сотни», до финиша всего лишь 100 метров.

— Так ведь эти 100 метров - баттерфляем - самым физически сложным видом плавания.
А.К: Если его хорошо технически освоить, то не такой уж он сложный и страшный. Во всяком случае для Яны. Да, для многих пловцов и пловчих 200 метров баттерфляем - да, караул. Однако Яна любит этот стиль плавания. И вообще она с таким желанием и настроем и при этом безо всякого легкомыслия тренируется, что я уверен, в Барселоне всё будет хорошо. Хотя, конечно, спорт есть спорт и никаких гарантий здесь давать нельзя. Просто радует, что всё идет нормально. Если посмотреть на этот сезон, после апрельского чемпионата Украины, на сборах в Ялте мы заложили фундамент к чемпионату мира. Много и продуктивно там поработали. Соревновательная серия «Маре Нострум» помогла «раскрутиться». Экстраординарных результатов на ней не показали. Однако они в июне нам еще и не были нужны. И, наконец, на последнем сборе в Харькове - «закрепление пройденного». Кстати, большой плюс, что тренировки проходят именно в Харькове. Здесь плавательная база и, соответственно, условия подготовки лучшие в Украине. Киев ни в какое сравнение не идет.