26 апреля 2026, 11:00

Трансферное окно, шоу и постановки программ. Чем занимаются фигуристы в межсезонье?

В фигурном катании период между окончанием сезона и началом следующего длится несколько месяцев. В это время спортсмены отдыхают, подводят итоги прошедших соревнований, ставят новые цели и проводят сотни часов за тренировками. А что еще делают фигуристы в это время? Разобрались в нашем материале.
Трансферное окно, шоу и постановки программ. Чем занимаются фигуристы в межсезонье?

© Арина Антонова/ТАСС

Отдых

Весной фигуристы берут отпуск, который в среднем длится 2−3 недели. В это время спортсмены часто предпочитают посвятить время расслабляющему отдыху.

Фигуристы регулярно делятся в социальных сетях фотографиями с отпуска. После изнурительного соревновательного сезона на льду многих тянет на солнышко!

Большой популярностью пользуются морские курорты в странах, где всегда тепло.

Спортсмены предпочитают такие страны, как Куба, Египет, Таиланд, Япония, а еще любят отдыхать на островах — Мальдивах и Сейшелах. Наиболее распространенной локацией для отпуска среди наших фигуристов в последние годы стали ОАЭ, а именно Дубай.

Интересно, что для многих топовых спортсменов сезон не заканчивается последним официальным стартом. Они продолжают тренироваться!

Постановка программ

Работа над новыми постановками зачастую начинается сразу же после последних соревнований ушедшего сезона. Главным идейным вдохновителем будущей программы становится хореограф, ему также помогает основной тренер спортсмена.

В России самыми популярными хореографами-постановщиками уже много лет являются Даниил Глейхенгауз и Илья Авербух.

Среди зарубежных специалистов особенно выделяется француз Бенуа Ришо. Именно он стал человеком-мемом Олимпиады в Италии.

16 фигуристов из 13 разных стран выступали на Играх-2026 под постановки Ришо.

Из-за такой востребованности в Милане Бенуа приходилось постоянно менять куртки национальных сборных.

Разработка программы — кропотливый процесс, который требует максимального погружения. Без хореографа-профессионала создать целостный образ в программе просто невозможно.

Первым шагом становится подбор музыкального сопровождения. Композиция может быть любая — как песня со словами, так и инструментальное произведение. Музыка должна соответствовать техническим и артистическим возможностям спортсмена.

После утверждения музыки начинается работа над «скелетом» программы — расстановкой прыжков, вращений и дорожек шагов. При расстановке элементов должны учитываться все индивидуальные особенности фигуриста и его навыки. Например, самые сложные прыжковые элементы обычно исполняют в начале программы, когда спортсмен еще не успел устать, а элементы попроще используют в качестве передышки.

В современном катании особенно ценится единство артистизма и техники, и это учитывается при постановке программ. Одна из важнейших задач хореографа — заполнить паузы между обязательными элементами сложными связками и шагами, чтобы программа не выглядела пустой.

© «Теперь вы знаете» / создано при помощи нейросети

Тренировки

После постановки дело остается за фигуристами. Чтобы показать свой лучший прокат на соревнованиях, они десятки раз отрабатывают одни и те же программы, чтобы довести все движения на льду до автоматизма.

Межсезонье — лучшее время для экспериментов. Именно в этот период фигуристы осваивают что-то новое, например прыжки ультра-си — тройные аксели или четверные. При разучивании нового для себя прыжка многие спортсмены прибегают к помощи удочки, которую держит тренер. Специалист контролирует траекторию полета и приземления спортсмена, тем самым минимизируя риск травм и падений.

Если у фигуриста прыжок получается уверенно, он начинает отрабатывать его без удочки путем множественных повторений. Затем элемент вставляют в программу и накатывают с остальными элементами.

Но фигурное катание — это не только накатывание программ на льду. В межсезонье спортсмены проводят тренировки, на которых занимаются исключительно общей физической подготовкой — бегом, силовыми тренировками, координацией и другими упражнениями в зале или на стадионе, без использования коньков. Для фигуристов очень важна выносливость, чтобы сил хватало до конца программы.

Спортсмены работают над элементами как на льду, так и за его пределами. Фигуристы могут исполнить многооборотный прыжок в кроссовках, а вращения отрабатывают на специальном спиннере.

Переходы

В 2023 году Федерация фигурного катания на коньках России (ФФККР) утвердила сроки официального трансферного окна — с 15 апреля по 1 июня. В этот период спортсмен может перейти из одной школы (или спортивной организации) в другую, чтобы представлять ее на соревнованиях в предстоящем сезоне.

Юридически фигурист меняет организации, которые представляет, но фактически это означает переход из одного тренерского штаба в другой. В случае если переход не попадает в окно трансферов, спортсмен все равно может уйти тренироваться к другому специалисту, только числиться он будет в предыдущей школе.

© Петр Ковалев / ТАСС

Чтобы официально оформить переход, спортсмен или его новый тренер должны оформить уведомление в ФФККР с обоснованием причины смены тренерского штаба. Как правило, фигуристы уходят к новому специалисту с целью развития и улучшения спортивных результатов.

В отличие от многих командных видов спорта, у спортсменов в фигурном катании нет трансферной стоимости. Школа не получает денежной компенсации в случае ухода своего ученика к другому тренеру.

Шоу

В период межсезонья у болельщиков есть возможности увидеть любимых фигуристов на льду вне соревнований. Наши спортсмены регулярно принимают участие в ледовых шоу и ездят с гастролями по всей России.

В последние годы популярность набрали шоу Этери Тутберидзе, Ильи Авербуха и Евгения Плющенко. Среди участников всегда заявлены титулованные фигуристы, нередко приглашение выступить получают спортсмены, которые уже завершили соревновательную карьеру.

© Петр Ковалев / ТАСС

Ледовые шоу — это хороший способ расслабиться на льду, ведь на них фигуристам не надо придерживаться привычных строгих правил.

Нет ограничений по исполнению элементов, нет требований по выбору костюма, а самое главное, что нет оценок. На шоу есть только полная свобода! Именно на них фигуристы раскрываются с необычной стороны, так как имеют возможность экспериментировать с образом, не переживая за реакцию судейского корпуса.

Энергетика показательных выступлений заряжает фигуристов на хороший отдых и плодотворные тренировки перед следующим сезоном. Кроме того, за участие в таких шоу спортсмены всегда получают хороший гонорар, зачастую в разы больше, чем за победу на официальных соревнованиях.