Это не лень: как понять, что работа или отношения привели к выгоранию

Нежелание встать и сделать хоть что-то, и в то же время — тревога из-за безделья, безразличие к делам, которые раньше были для вас важны и приносили удовольствие… Кто-то скажет, что это просто лень, и нужно взять себя в руки. Но дело может быть гораздо серьезнее. Возможно, вы столкнулись с выгоранием. А это весьма опасное состояние. Разберемся, как же отличить обычную лень от выгорания, и что делать, если вы столкнулись с последним.