Психолог объяснила, почему зумеры чаще сталкиваются с ментальными проблемами

Психолог Наумова: психика зумеров столкнулась с особой нагрузкой из-за гаджетов
DimaBerlin/Shutterstock/FOTODOM

Зумеры чаще сталкиваются с ментальными проблемами, поскольку их психика столкнулась с огромной нагрузкой из-за раннего доступа к гаджетам и избыточного контроля со стороны взрослых. Об этом Pravda.Ru рассказала детский психолог, нейропсихолог и семейный психотерапевт Наталья Наумова.

По ее словам, сочетание цифровой зависимости и дефицита реального социального опыта делает их более уязвимыми перед лицом жизненных трудностей. Мозг молодых людей привык работать с постоянным потоком информации, что препятствует формированию навыков глубокой концентрации. Это зачастую сопровождается неспособностью долго удерживать интерес к одной деятельности. Кроме того, в интернете поколение сталкивается с токсичным контентом и травлей, к которым они не готовы в силу возраста.

«Ребенок видит в соцсетях другую жизнь, которая может сильно отличаться от жизни его родителей. Это ведет к падению самооценки, росту тревожности и ощущению, что ему не повезло. Влияние гаджетов на психику особенно заметно у зумеров, потому что все это появилось сравнительно недавно», — рассказала Наумова.

Помимо этого, дети лишены возможности свободно гулять и самостоятельно решать конфликты во дворах. При этом живое взаимодействие учит понимать другого человека, оказывать поддержку, делиться своими переживаниями и находить компромиссы, добавила психолог.

Ученые Пермского Политеха до этого рассказали «Газете.Ru» о принципиальных отличиях самых юных представителей молодежи — зумеров и альфа: кто из них имеет накопления, чаще попадается на интернет-мошенников и переживает из-за экологии, а кто тратит деньги на сиюминутные удовольствия и активно потребляет контент.

Ранее Жади из «Клона» объяснила популярность сериала у зумеров.