Путешествия во время беременности сопряжены с рядом опасностей, о которых будущим мамам стоит знать заранее. Об этом корреспонденту «Газеты.Ru» рассказала врач акушер-гинеколог Клиники «Будь Здоров» на Фрунзенской Виктория Барабанова.
«Сильная тряска в машине на раннем сроке беременности в 3–5 недель может вызывать определенный дискомфорт и стресс, что нежелательно для будущей мамы. Хотя сама тряска, как правило, не приводит к серьезным проблемам, особенно на раннем этапе, длительное и интенсивное воздействие вибраций нежелательно. Рекомендуется по возможности избегать длительных поездок по неровным дорогам и обеспечить комфортные условия во время езды», — сказала Барабанова.
Одной из главных опасностей при поездках на личном автомобиле является неправильное использование ремня безопасности. Многие беременные либо не пристегиваются, либо делают это с ошибками. Врач подчеркивает, что отключать подушки безопасности категорически нельзя. Нижнюю лямку ремня необходимо пропускать под животом, а верхнюю — между грудью.
По словам Барабановой, в общественном транспорте опасность представляют резкие движения и толчки. В автобусах узкие проходы, и во время движения пассажирам сложно сохранять равновесие. Беременным рекомендуется не торопиться при входе и выходе, всегда держаться за поручни. На поздних сроках от долгих поездок лучше отказаться из-за риска преждевременных родов.
Авиаперелеты также несут риски: из-за турбулентности и ограниченного пространства в салоне беременным сложно передвигаться, а длительное сидение в одном положении может спровоцировать отеки и тромбоз. Гинеколог посоветовала выбирать место у прохода, чаще вставать для разминки и по возможности избегать полетов на поздних сроках.
В морских круизах опасность представляет качка, которая может усилить токсикоз и вызвать недомогание. Перед поездкой важно уточнить наличие врача на борту и доступность медицинской помощи в портах захода, а также убедиться, что лекарства от морской болезни безопасны для плода.
Врач подчеркнула, что после 36 недель беременности роды могут начаться в любой момент, поэтому находиться вдали от роддома опасно.
Ранее были названы причины болей в спине, о которых не подозревают водители.