Нападающий мадридского «Реала» Криштиану Роналду рассказал о пользе дополнительной работы в тренажерном зале.
«Нужно упорно работать над собой, и я делаю это каждый день. Благодаря этому я остаюсь на самом высоком уровне уже столько лет. Это не случайность.
Когда я был в юном возрасте, многие говорили мне: «Криштиану, ты очень талантливый игрок, но слишком худой». Так что я загорелся желанием набрать массу.
Регулярные занятия в тренажерном зале помогли мне окрепнуть, так что все зависит от того, какой у тебя настрой. Часто все решают мелочи.
Атлетизм дает тебе ряд преимуществ, так что важно не забывать следить за собой. Я упорно работаю над собой за пределами поля и поэтому нахожусь в хорошей форме на протяжении всего года. Я просто не могу иначе — это часть меня», — цитирует Роналду Goal.com.
Ознакомиться с другими новостями, материалами и статистикой вы можете на странице испанского футбола.
