Россиянам объяснили, почему полезно спать без одежды

ORMATEK: привычка спать без одежды синхронизируется в отношениях
Pixel-Shot/Shutterstock/FOTODOM

Каждый шестой россиянин спит без одежды, а привычка вызывает синхронизацию в отношениях. Об этом «Газете.Ru» рассказали эксперты бренда ORMATEK.

«Около 60% пар либо спят без одежды вместе, либо вместе в одежде, что говорит о синхронизации привычек в отношениях. Только 2% респондентов сообщили, что разница в повадках иногда становится причиной споров или дискомфорта. Помимо личных привычек, тех, кто привык спать голыми, вынуждает надеть одежду неприятное постельное белье. Так, часть надевают вещи, если белье плохо пропускает воздух и в нем становится жарко, а еще часть делают это, если считают его несвежим», — рассказала эксперт.

Они также отметили, что температура тела и материал постельного белья напрямую влияют на то, комфортно ли человеку спать без одежды.

«Дышащие ткани — хлопок, сатин, лен — пропускают воздух и не дают перегреваться, поэтому кожа не потеет и не липнет к простыне. Синтетика, напротив, плохо регулирует температуру: в ней жарко и душно, из-за чего человек инстинктивно воспринимает одежду как барьер. Мягкое, качественное белье снижает необходимость в дополнительном текстиле и делает сон комфортнее в любом варианте», — добавили специалисты.

В бренде подчеркнули, что выбор одежды для сна зависит не только от личных предпочтений, но и от температуры, гигиенических привычек, условий дома, отношений с партнером и качества постельного белья.

«Главным фактором, определяющим выбор одежды для сна, респонденты назвали температуру в спальне —  это важно для половины опрошенных. На ночные привычки также влияет подготовка ко сну. Большинство россиян придерживаются определенного ритуала: всегда переодеваются перед тем, как лечь спать, и только часть опрошенных часто засыпают в той же одежде, в которой проводили день. На третьем месте — желание чувствовать свободу движений. Для четверти респондентов также важно ощущение уюта и защищенности», — резюмировали они.

Россиянам объяснили ранее, как выбрать часы для повседневного образа.