Жилая среда может оказывать влияние на психологическое состояние человека, в том числе на уровень стресса и восстановление сил. Об этом газете «Известия» рассказал эксперт по недвижимости, генеральный директор «Папушево Парк» Борис Погосов.
Специалист объяснил, что при проживании в крупном городе человек ежедневно сталкивается с шумом, быстрым темпом жизни и информационной нагрузкой. Все это создает дополнительное напряжение для нервной системы.
«В мегаполисе нервная система находится в постоянном напряжении из-за шума и ритма города. Загородная локация и природный ландшафт снимают эту фоновую нагрузку, позволяя человеку быстрее восстанавливать силы», — подчеркнул он.
По словам эксперта, в ходе проектирования современных жилых комплексов особое внимание уделяется как расположению недвижимости, так и взаимодействию архитектуры с окружающим пространством. Благодаря открытым территориям, продуманному зонированию и природным зонам удается создавать сценарии жилья и для активного отдыха, и для спокойного, направленного на восстановление.
При выборе жилья специалист призвал обращать внимание на расположение дома и организацию внутреннего пространства. Грамотное разделение рабочих и жилых зон позволит успешно переключаться между делами и отдыхом.
Кроме того, Погосов отметил важность наличия качественной вентиляции, обеспечивающей приток свежего воздуха. Уровень углекислого газа в помещении способен оказывать влияние на самочувствие и способствовать хронической усталости.
Психолог Родион Чепалов до этого рассказал «Газете.Ru», что «перегруженный интерьер» может усиливать усталость для тревожного человека. По словам эксперта, интерьер не «лечит» депрессию напрямую, но создает среду, в которой нервная система либо расслабляется, либо остается в напряжении. Существует даже экологическая психология – направление, изучающее влияние пространства на психику.
Ранее психолог рассказала, какие цвета в интерьере усиливают тревогу и раздражение.