Диброва рассказала, как ей удалось похудеть на 10 кг: «Тестировала разные варианты»

Блогер Полина Диброва рассказала, что смогла похудеть на 10 килограммов
polinadibrova/Instagram

Блогер Полина Диброва рассказала, как ей удалось похудеть на 10 килограммов. Она призналась подписчикам в Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена), что перепробовала разные варианты диет и сделала определенные выводы. По словам знаменитости, сейчас она питается интуитивно, когда испытывает чувство голода, не заедая стресс.

«Я долго изучала и тестировала на себе разные варианты. Голод, низкоуглеводное, белковое, кето...Было все. Благодаря чему я пришла в форму, сбросив 10 кг? Это комплекс действий. Я хваталась абсолютно за все, пробовала, ошибалась, побеждала. Конечно, самообладание и режим — основа. Дело в голове и в силе желания идти к поставленной цели. Сейчас я питаюсь интуитивно. Люблю разные краски в тарелке. Выбираю все по вкусу и настроению. Я поняла главное — если есть, когда нет голода — это лишнее. Это стресс или нехватка удовольствия. Нужно менять ситуацию. Ну и спорт и движение — это лучшее, что мы можем для себя сделать», — поделилась модель.

Диброва также рассказывала, что еще в 2022 году сделала коррекцию груди. По словам блогера, она несколько лет шла к этому, откладывая операцию по разным причинам. Знаменитость объясняла подписчикам, что хотела вернуть ту форму, которая была до родов и похудения. И выбрав хирурга, решилась на преображение. Модель не обращает внимания на критику. По ее мнению, каждый человек имеет право меняться так, как ему хочется.

Блогер была замужем за шоуменом Дмитрием Дибровым. Они официально развелись в сентябре 2025 года. У экс-супругов трое общих сыновей: 16-летний Александр, 12-летний Федор и 11-летний Илья. Модель сразу съехала из дома, где жила с телеведущим, но арендовала особняк в том же поселке. Сейчас его оплачивает бизнесмен Роман Товстик, который переехал к ней со своими старшими детьми.

Ранее экс-жена Диброва разрешила сыну-подростку отправиться в Турцию вместе со своей девушкой.