Врач назвала две безобидные привычки, которые «убивают» почки

Уролог Шишкина порекомендовала отказаться от холодного кофе и белковой диеты для здоровья почек

Pexels

Регулярное употребление холодных напитков с кофеином и белковая диета увеличивают риск развития мочекаменной болении, сообщила порталу «Доктор Питер» врач-уролог Анжелика Шишкина.

Чем выше температура за окном, тем больше человек уделяет внимание холодным напиткам, утоляющим жажду. Часто заменой чашке горячего кофе служат холодные напитки с кофеином. Главная их опасность заключается в том, что в течение дня их можно выпить слишком много.

«Содержащие кофеин напитки являются диуретиками, проще говоря — мочегонными. То есть объем жидкости в организме кофе по большому счету не восполняет. Если слишком часто пить что-либо с кофеином, риск появления мочекаменной болезни возрастет. Дело в том, что кофе способен связываться в пищеварительном тракте с кальцием, а потом он выводится почками в виде соединения соли», — объяснила врач.

Также спровоцировать появление камней в почках может белковая диета, если слишком часто употреблять в пищу животный белок, это создаст условие для воспалительных процессов в почках и приведет к мочекаменной болезни.

Ранее сообщалось о том, что диетолог назвала смертельно опасную диету.