31 мая отмечают Всемирный день без табака. О вреде курения для легких и рисках онкологии, кажется, знают все. Но мало кто думает о том, что и сигареты, и электронные «парилки» серьезно ухудшают зрение. Насколько высоки риски у курящих заполучить катаракту, глаукому и слепоту, рассказала Оксана Кузнецова, врач-офтальмолог, главврач московской клиники 3Z.
Насколько опасно курение для глаз
По данным ВОЗ, в мире насчитывается не менее 2,2 млрд человек с нарушениями зрения или слепотой, и в половине случаев эти проблемы можно было бы предотвратить за счет своевременной диагностики и коррекции образа жизни.
Одним из наиболее опасных и при этом устранимых факторов риска серьезных болезней глаз остается табакокурение — привычка, которая есть у примерно 18% взрослых россиян.
Что же влияет на зрение во время курения?
Токсичность. Табачный дым содержит более 7 тысяч химических соединений, из которых не менее 250 признаны токсичными.
Сужение сосудов. Никотин сужает сосуды глаза, и ткани перестают получать достаточно кислорода и питательных веществ.
Повреждения. Свободные радикалы дыма разрушают защитные механизмы хрусталика и сетчатки. Цианиды, накапливаясь в крови, повреждают волокна зрительного нерва.
Воспаления. Целый ряд веществ из табачного дыма может провоцировать хроническое воспаление внутри глаза.
Какие болезни глаз развиваются у курильщиков
Чаще всего курильщики сталкиваются с последствиями двух процессов.
Поражение сетчатки. Возрастная макулярная дегенерация у курильщиков развивается в 7?12 раз чаще, чем у некурящих, и это самый сильный из всех устранимых факторов риска для этого заболевания.
Хорошая новость: если бросить курить и не возвращаться к этой привычке в течение 20 лет, риск возвращается к норме.
Катаракта. По данным исследований, курение повышает риск ее развития в 1,5?4 раза, причем у курильщиков она нередко развивается раньше и прогрессирует быстрее.
Глаукома у курильщиков диагностируется в полтора раза чаще, а при закрытоугольной форме — когда нарушается отток внутриглазной жидкости — риск и вовсе возрастает в два с половиной раза.
Увеит — воспаление внутренней оболочки глаза, которое в тяжелых случаях может приводить к полной потере зрения, у курящих встречается в два раза чаще.
Закупорка артерии или вены сетчатки. Никотин сужает сосуды сетчатки настолько, что риск возрастает более чем в два раза. Это острые состояния, при которых счет идет на часы.
«Электронки» безопаснее для глаз, чем обычные сигареты, или нет
Электронные сигареты нередко считают безопасной альтернативой обычным. Для глаз это не так.
Никотин в составе вейпов оказывает то же сосудосуживающее действие на сосуды глаза. Помимо этого, аэрозоль вейпа напрямую контактирует с поверхностью глаза и способен нарушать слезную пленку, провоцируя синдром сухого глаза.
Молодежь повально мучается от синдрома сухого глаза. Грозит ли слепота зумерам, рассказали врачиКак курящему сохранить зрение
Самый эффективный шаг для сохранения зрения — полный отказ от курения. Риск возрастной макулярной дегенерации начинает снижаться уже через несколько лет после того, как человек бросает.
Тем, кто курит сейчас или курил раньше, стоит взять за правило ежегодный визит к офтальмологу — не дожидаясь жалоб, поскольку большинство связанных с курением болезней глаз развиваются незаметно.
При появлении тревожных признаков — тумана перед глазами, искажений прямых линий или выпадения участков поля зрения необходимо обратиться ко врачу немедленно.
Лазерная коррекция зрения помогает не всем. Почему могут отказать в операции Потерять зрение из-за линз проще, чем кажется. Как не навредить себе Россияне жалуются на потерю зрения после гриппа. Что это за состояние и как себе помочь