Размер шрифта
Новости Спорт
Выйти
ЧМ-2026Война США и Израиля против Ирана
Спорт

Румянцев: тренироваться – это моя работа

Группа сборной России по конькобежному спорту, которая тренируется под руководством Маурицио Маркетто, 20 мая вернулась с первого учебно-тренировочного из Тиррении (Италия). О сборе рассказал победитель этапа Кубка мира в командной гонке Александр Румянцев, для которого это был первый сбор под руководством Маркетто.
«Сбор прошел очень продуктивно, — передает его слова «Весь спорт». – Удивляет, конечно, что уже на первом сборе объем нагрузок был очень большой. Мы проработали две недели без выходных. А сами тренировки были очень разнообразные: бег, прыжки, специальная силовая подготовка и много езды на велосипеде. В том числе, хорошо поработали в горку. Тренер разработал для каждого спортсмена план индивидуальной подготовки. По этому плану у меня две интенсивные тренировки в день: на велосипеде и силовая. В первый же день после возвращения в Архангельск отправился на вечернюю тренировку – крутил велосипед. Какую работу предстоит проделать на следующей неделе – пока неизвестно, мне план ещё не прислали. Знаю только, что будущая неделя в плане нагрузок будет менее интенсивная. Но мне нравится. Тренироваться – это моя работа».

 
Рост рождаемости в новых регионах России и огромный смерч на Урале. Главное за 13 июня
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия
Ok
1 Подписывайтесь на Газету.Ru в MAX Все ключевые события — в нашем канале. Подписывайтесь!