Цивилизация
Регулярное посещение стоматолога поможет в профилактике болезни Альцгеймера, рассказала «Москве 24» врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
Как отметила специалист, согласно одной из гипотез, болезнь Альцгеймера может развиваться у людей с хроническими инфекциями, например, с пародонтитом. Мухина посоветовала посещать стоматолога раз в полгода и проводить профессиональную чистку зубов.
Кроме того, важным элементом профилактики этого заболевания диетолог назвала правильное питание и включение в рацион продуктов, богатых антиоксидантами вроде витамина C, омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами. Специалист напомнила, что витамином С богаты не только цитрусовые и ягоды, а еще брокколи и красный перец.
Кроме того, сильным антиоксидантом является ликопин, он содержится в помидорах, моркови, красных яблоках и винограде. А омега-3 жирные кислоты из рыбы фактически защищают нейроны от воздействия неблагоприятных амилоидных белков и «латают мембраны», отметила врач.
Как писал журнал JAMA, лекарство для замедления развития болезни Альцгеймера могут одобрить к концу 2023 года.
Ранее в Минздраве назвали среднюю продолжительность жизни россиян в 2023 году.
