Цивилизация
Зрительная гимнастика не способна избавить человека от близорукости, дальнозоркости и астигматизма. Об этом в беседе с Life рассказал врач-офтальмолог Центра офтальмологии МЕДСИ на Солянке Артем Фокин. По его словам, это невозможно с точки зрения оптики и доказательной медицины. Он также отметил, что никакие упражнения не помогут при катаракте, глаукоме и дистрофии сетчатки.
«Четкую картинку мы видим благодаря двум основным параметрам: длине и силе преломления глаза. Гимнастика никак не может повлиять ни на одно, ни на другое», — объяснил Фокин.
При этом он добавил, что зрительная гимнастика полезна при длительной работе за компьютером, которая может нарушить способность глаз фокусироваться на предметах, расположенных на разном расстоянии.
«Вытяните руку перед собой, посмотрите сначала на большой палец, затем вдаль, на горизонт. Удерживайте взгляд в каждом положении по 10 секунд. Повторите это 10–15 раз», — рекомендовал врач.
Ранее офтальмолог, руководитель Офтальмологической клиники «Европейского медицинского центра», к.м.н. Элиас Раид рассказал «Газете.Ru» об основных причинах развития близорукости у детей.
