Минздрав России предложил работодателям устраивать физкульт-брейки для сотрудников. Об этом сообщает РИА «Новости».
Согласно разработанной экспертами программы «Укрепление здоровья работающих», мероприятия будут направлены на снижение стресса, утомляемости, напряжения. Также физкульт-брейки будут проводиться с целью профилактики производственного травматизма.
Для этого необходимо будет разработать комплекс упражнений совместно со специалистами по физической активности.
Отмечается, что перерыв на активность должен проводиться не меньше одного раза в день.
Кроме того, чтобы сохранить ментальное здоровье, Минздрав предлагает создать комнаты психоэмоциональной разгрузки, где будут располагаться массажные кресла, аромолампа, капсула сна.
Ранее опрос показал, что 89% россиян испытывают стресс на работе.
