Роспотребнадзор рекомендовал гражданам в жару отказаться от одежды темного цвета со стразами и пайетками, сообщает РИА «Новости».
В ведомстве также посоветовали не носить облегающие наряды, а выбрать одежду свободного кроя.
Кроме того, россиянам рекомендуют облегчить меню и употреблять в пищу фрукты и овощи, а также, если нет противопоказаний, принять немного аспирина.
«Рекомендуется соблюдение ряда простых, но эффективных профилактических мер. Предлагаются следующие рекомендации, в том числе для всего населения, для детей в период летнего отдыха и лиц, работающих в условиях высокой температуры», — говорится в сообщении.
Также в ведомстве призвали отказаться от алкоголя, газировки и энергетиков и сократить интенсивность физических нагрузок.
Ранее Роструд предложил работодателям сокращать рабочий день россиян из-за установившейся в ряде регионов жаркой погоды.
