Курение оказалось ключевым фактором образа жизни, влияющим на скорость снижения умственных способностей в пожилом возрасте. К такому выводу пришли британские ученые из Университетского колледжа Лондона. Исследование опубликовано в научном журнале Nature Communications (NatComms).
Команда проанализировала данные 32 тыс. человек в возрасте 50 лет и старше из 14 европейских стран за 10 лет.
Исследователи изучили, как темпы снижения когнитивных функций могут различаться среди когнитивно здоровых пожилых людей с различными сочетаниями вредных для здоровья привычек, включая курение, физическую активность, употребление алкоголя и социальные контакты.
Когнитивная функция оценивалась по результатам тестов на память и беглость речи.
Ученые обнаружили, что среди курильщиков когнитивный спад шел на 85% быстрее по сравнению с некурящими сверстниками при учете других факторов образа жизни.
Исследователи также отметили, что такие здоровые привычки, как регулярные физические упражнения, умеренное употребление алкоголя и социальная активность могут компенсировать негативное действие табака на когнитивные способности.
Ранее стало известно, из-за чего память начинает ухудшаться после 40 лет.
