Ученые выяснили, что депрессия не влияет на психическое здоровье окружающих, в то время как общение с позитивными людьми в два раза снижает риск возникновения депрессивных расстройств. Работа была опубликована в журнале Proceedings of the Royal Society B.
Исследователи из университета Варвика с помощью математического метода проанализировали социальные сети 2000 учеников американских средних школ. Оказалось, что общение с людьми, склонными к плохому настроению и страдающими депрессией, не приводит к появлению этого расстройства у окружающих. Подростки, в чей круг общения входило десять оптимистичных знакомых, в два раза быстрее справлялись с депрессией по сравнению с теми, у кого было только три позитивно настроенных друга.
«Наши результаты доказывают, что дружба между подростками снижает риск появления депрессии. Наличие же депрессивных знакомых не несет угрозы развития этого психического расстройства у тех, кто от него не страдает. Дружеское общение оказывает оздоравливающее воздействие», — отмечают авторы исследования.
Ученые заявляют, что к основным причинам депрессии у подростков относятся одиночество и насилие в детстве. Социальная поддержка и наличие друзей могут существенно помочь в ее лечении.
