Ученые утверждают, что распространенное мнение о вреде занятий спортом на открытом воздухе в условиях загрязненной городской атмосферы неверно. Подробнее с отчетом о работе исследователей можно ознакомиться в журнале Environmental Health Perspectives.
Ученые проводили наблюдение за 52 061 жителем двух крупнейших городов Дании – Копенгагена и Орхуса – в возрасте от 50 до 65 лет, работа с ними велась в 1993–1997 годах. В тот период времени все участники опыта отчитывались перед исследователями о своей физической активности, осуществляемой на открытом воздухе (пробежки, работа в саду, хождение пешком на работу и домой, катание на велосипеде). Одновременно с этим ученые собирали информацию о степени загрязненности воздуха в местах проживания участников эксперимента.
К 2010 году 5500 испытуемых умерли. Ученые выяснили, что среди тех, кто занимался спортом несмотря на загрязненный воздух, смертность была на 20% меньше, чем среди тех, кто не уделял достаточного внимания физической активности. Исследователи уверяют, что усиленное вдыхание городского воздуха во время занятий спортом на улице не наносит организму такого вреда, как малоподвижный образ жизни.
