Американские ученые установили, что люди чаще всего совершают суицид с полуночи до 4 часов утра, говорится в статье, опубликованной в научном журнале Sleep.
К подобному выводу они смогли прийти, изучив данные, касающиеся 35,332 самоубийств.
Ученые утверждают, что лечение бессонницы является одним из методов предотвращения самоубийств.
В то же время лишь определенный процент самоубийств связан с нарушениями сна напрямую. Исследователи уверены, что проблемы со сном зачастую являются дополнительным фактором — своего рода «последней каплей», которая и подталкивает людей к суициду.
