Развод в постели

— 10.09.09 09:48 —

ТЕКСТ: Александра Борисова

ФОТО: rd.com

Для душевного и физического здоровья, благоприятного нравственного климата в семье и хорошего сна супругам нужно спать отдельно или на очень широкой кровати, считают британские ученые.

«Ген Наполеона»
Деление людей на «сурков» и «Наполеонов» по количеству времени сна, вероятно, обусловлено геном, который меняет суточные циклы человека и снижает потребность в сне....

Вопрос брака каждый решает сам для себя, но подавляющее большинство людей рано или поздно находят себе спутника жизни, с которым начинают жить вместе. Пары, которые только начинают совместное проживание на одной территории, быстро сталкиваются с таким вопросом, как постоянный совместный сон, если, конечно, не брать в расчет ситуации королей и владельцев средневековых замков, где весь огромный дом делился на мужскую и женскую половины, а муж и жена встречались по большим праздникам. Собственно, большая часть супругов находят куда больше достоинств, чем недостатков в совместном сне и совершенно не переживают по этому поводу. Однако последние научные исследования дают этим людям повод серьезно пересмотреть свои взгляды.

Выяснилось, что общее супружеское ложе ведет к снижению качества сна, так как люди регулярно будят друг друга в течение ночи.

Семейные пары, которые спят вместе, на 50% чаще испытывают внешнее нарушение сна, чем спящие по отдельности супруги. Это ведет к трениям в семейных отношениях, а также к проблемам со здоровьем, вызванным недостатком сна, таким, как болезни сердца и депрессии.

Сон с ожирением
Недостаток сна, его избыток и временная остановка дыхания во сне ведут к повышению индекса массы тела...

Многие супруги признают, что храп, скрипение зубами и метание по постели одного партнера – для второго малоприятны и незавидны, но продолжают спать вместе, так как в социально-культурном смысле этому придается очень большое значение.

Считается, что спать раздельно – социально-неверное действие.

Кто рано встает, быстрей устает
«Жаворонки» на деле – ещё большие сони, чем «совы». Люди, склонные к ранним подъемам, быстрее полуночников накапливают усталость и теряют концентрацию. Значит, «совы»...

Однако ученые, собравшиеся на Британском фестивале науки на специальный семинар по сну, считают, что не нужно терпеть и ждать проблем со здоровьем или развода, а следует спокойно переговорить с супругом и перейти к раздельному сну.

Доктор Нил Стэнли, эксперт сна из университетского госпиталя Норфолка, считает, что нормальная двухместная кровать должна быть в ширину не менее одного метра восьмидесяти сантиметров. По его мнению, сон на кроватях, которые употребляются сейчас, лишает каждого человека более двадцати сантиметров личного пространства даже по сравнению с ребенком, спящим в одиночестве.

Ночная смена с ожирением и диабетом
Ночные смены оказались ещё вреднее, чем думали врачи. У 40% добровольцев, которые всего 10 дней пожили «смещённой» жизнью, возникло преддиабетическое состояние. Другие показатели состояния...

По этой причине врачи рекомендуют всем супругам обсудить условия сна заранее, чтобы спасти брак и свое собственное здоровье.

Доктор Стэнли, который заявил, что спит в разных кроватях со своей женой, отметил, что концепция супружеского ложа как места интимного уединения появилась в Британии в викторианские времена. Однако интимность хороша лишь для эмоционального здоровья. Физическому и нравственному здоровью совместный сон никак не может помочь.

Поэтому доктор считает, что сон по своей природе явление эгоистическое, поэтому делить ложе нельзя ни с кем.

Livejournal.com

Имя ЖЖ-пользователя	Пароль


Правила использования	Отказ от ответственности

* Для комментирования, пожалуйста, авторизуйтесь

f-kuro4kin

(без темы)

кстати, давно заметила, что общая кровать часто становится поводом для мелких ссор. особенно когда один ложится спать раньше другого. и другой ненароком будит первого ,когда решает все-таки погрузиться в сон.
может, раздельные кровати - это и...

f1lms

(без темы)

Правда надо или отдельно спать или на большой кровати, чтобы каждому действительно было места в метра 2 шириной, в других случаях бывает просто мучение и нивысыпание.

iv62

О Томаше...

Роман написан мужчиной и у него, естественно, свои представления о герое. Думаю, Томаш, конечно любил Терезу. Только, сообразно своим представлениям о любви, об отношениях. Он рассуждал, и думаю, вполне искренне, что отделяет физические отношения от духовных. Хотя. и сам страдал от этого "разделения", знал что такое ревность и ее...

buyniy

(без темы)

А мы с дражайшей давно так и поступаем- спим в разных комнатах) Уверяю Вас качество интимной жизни от этого ничуть не проигрывает, зато никто никому не мешает выспаться утром или сделать...

iv62

Размышляя над цитатой живого классика...

...«Томаш говорил себе: быть в близких отношениях с женщиной и спать с женщиной – две страсти не только различные, но едва ли не противоположные. Любовь появляется не в желании совокупления (это желание распространяется на несчетное количество женщин), но в желании совместного сна (это желание ограничивается лишь одной женщиной)».
...«…целью...

Все комментарии (12)...

РАНЕЕ В РУБРИКЕ «МИР ЛЮДЕЙ»

	Туристы сняли трехмерную карту Тысячи фотографий пользователей интернета являются отличной основой для создания трехмерных карт. Новый алгоритм соответствующего
	Кризис продлевает жизнь Во время финансового кризиса уровень смертности в развитых странах падает. Причины этого лежат на поверхности: у людей становится
	О, спорт, ты – мир в семье Занятия детей в спортивных секциях укрепляют отношения в семье и заставляют самих родителей улучшать свою физическую форму.