Тренер женской сборной России по биатлону Павел Ростовцев рассказал о составлении тренировочных планов старшего тренера Вольфганга Пихлера.
«План — не догма, — сказал Ростовцев «СЭ». — Написать его — одно, грамотно скорректировать — другое. Поверьте, планы Пихлера корректируются огромное количество раз. Каждый день поступают новые данные: биохимия, субъективные ощущения спортсменок, работа на тренировках, скоростные и силовые показатели. Как глаза у них блестят — тоже важно. Плюс кардиограмма дважды в неделю. Пихлер с утра изучает информацию, советуется с доктором и уточняет задание на тренировку. Если требуется кого-то освободить или снизить нагрузку, так всегда и происходит. На последнем сборе, к примеру, индивидуальные планы корректировались два раза в день. Ветер, мороз? Пропускаем занятие или переносим на вечер. После обеда — запрос доктору. Если нет улучшений, отменяем, долечиваем».
