Исследование: сон помогает бороться со страшными воспоминаниями

Сон помогает бороться со страшными воспоминаниями и фобиями, полагают американские ученые из Северо-Западного университета.

Для этого необходимо избавить человека от этих воспоминаний или фобии посредством их многократной демонстрации во время сна.

Так, если воздействовать на человека подобным образом на протяжении недели, то будет наблюдаться определенное снижение страха.

По мнению ученых, за сонной терапией лежит будущее при лечение многих расстройств.