Употребление абрикосов помогает улучшить зрение и укрепить сосуды. Об этом «Вечерней Москвой» сообщила диетолог Елена Соломатина.
«Абрикосы благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы», — отметила специалист.
Как добавила диетолог, употребление абрикосов поможет утолить жажду, так как они состоят на 85% из воды.
Абрикосы также советуется есть для того, чтобы улучшить память, повысить стрессоустойчивость и иммунитет.
Ранее сообщалось о том, кому нельзя есть абрикосы.
