Цивилизация
Актриса Наталья Рудова призналась в Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена), что однажды брала аскезу.
Рудова призналась, что не выдержала ограничения и отказалась от них. Она не уточнила, какую аскезу брала. Она уверена в неэффективности подобных практик.
«Ничего не получилось… Там что-то писать надо было, а я просто молча сказала и сделала», — заявила звезда.
Аскеза — это добровольное лишение себя чего-нибудь. К примеру, комфорта или пищи. В такой практике человек устанавливает определенные правила для себя ради какой-то цели. Человек может отказаться от алкоголя ради своего здоровья. Это будет считаться аскезой.
В ноябре 2022 года стало известно, что актриса и певица Настасья Самбурская отказалась от алкоголя и курения. Звезда объясняла, что решила взять аскезу на спиртное и сигареты на всю жизнь. По словам артистки, после отказа от вредных привычек стала получать намного больше предложений о работе.
В августе 2023 года актриса Муцениеце призналась, что отказалась от спиртного на год. Звезда уверена, что алкоголь мешает ей идти вперед и блокирует «правильный поток энергии». Сейчас звезда видит, что ее решение принесло ей только пользу — она стала лучше видеть, а также у нее ушли лишний вес и отеки.
Ранее Ида Галич пожаловалась на «зажор» после отказа от алкоголя.