Цивилизация
Чемпион мира по прыжкам в длину Александр Меньков рассказал о трудном периоде карьеры после мирового первенства в Москве.
«Хотелось закончить прыжками за восемь метров, но ни в Линце, ни в Цюрихе сделать этого не получилось. Я был опустошен, внутренне уничтожен, поскольку все оставил на чемпионате мира в Москве. Отдохнул я после сезона не очень много — всего пару недель. Съездил с женой и дочкой в родной Минусинск, а потом снова начал тренироваться, — приводит слова Менькова официальный сайт Федерации легкой атлетики России. — Я не вижу смысла зацикливаться на том, чего я уже достиг. Считаю, что это было давно и неправда. Психологически становится тяжело, когда тебя постоянно возвращают в прошлое, заставляя заново вспоминать, что ты делал и переживал. Да и от постоянного внимания к себе устаешь. Хотя здесь многое зависит от твоей головы, от внутреннего настроя. Считаю это важным компонентом в жизни каждого человека. Психологическая подготовка вообще играет большую роль. Перед каждым соревнованием я говорю себе: ты можешь, ты в лучшей форме. Даже если это не совсем так, установка действует — выходишь и прыгаешь».
Ознакомиться с другими материалами, новостями и статистикой можно на странице летних видов спорта.
