Офтальмолог Хегай призвала носить солнцезащитные очки круглый год

Для многих солнцезащитные очки – это аксессуар, который появляется в гардеробе только поздней весной или летом, когда яркое солнце начинает слепить глаза. Но, как заявила «Газете.Ru» врач-офтальмолог клиники академика Ройтберга Ирина Хегай, не нужно спешить убирать очки осенью и зимой.

Все дело в том, говорит эксперт, что глаза подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей при ярком дневном солнце в любой сезон. И поэтому защищать их нужно постоянно.

Так, например, для пасмурных дней лучше всего подходят очки с линзами с золотистым покрытием, так как синий цвет лучше всего блокируется желтым. Хороший вариант на весь год – очки с зелеными линзами. Они не искажают внешнюю картинку при любых погодных условиях.

Для автолюбителей, в свою очередь, подойдут очки, затемненные наполовину – это прекрасное решение для ежедневных поездок на машине. В магазине оптики такие еще могут называться как «очки с градуированными линзами». Если же вы планируете заниматься спортом зимой, идеальный вариант – зеркальные линзы, которые используются в спортивных очках и масках.

«Выбирать солнцезащитные очки лучше в магазине оптики – там вам предоставят гарантию, что аксессуар обладает специальным фильтром. И помните, что темные линзы очков не означают, что защита будет обеспечена. Слишком темные линзы вредят зрению. Примеряя очки, попробуйте прочитать текст на смартфоне – если возникнут затруднения, то лучше подобрать аксессуар с более светлыми линзами», – рекомендует офтальмолог Хегай.

И добавляет, что солнцезащитные очки – хорошая и эффективная профилактика для сохранения здоровья глаз. Тем не менее стоит обращать внимание на любые признаки, которые кажутся подозрительными, – они могут сигнализировать о развитии заболеваний, в том числе злокачественных новообразований, например, меланомы, опухоли сосудистой оболочки глаза. Вначале такие заболевания могут протекать бессимптомно, но на поздних стадиях распространяться дальше глазного яблока и поражать кожу. Тем не менее при своевременном обращении к специалистам опухоли хорошо лечатся, если их выявить на ранних стадиях, отмечает врач.

Ранее нутрициолог Мановска предупредила, что осенью и зимой возрастает риск обезвоживания.