Газета.Ru в Telegram
Новые комментарии +

Перечислены опасные для здоровья сладости

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала об опасных для здоровья сладостях.

По ее словам, шоколад может стать опасной «химической бомбой», если в него кладут заменители какао-масла.

Как отмечает диетолог, сладости часто являются причиной аллергии, как у детей, так и у взрослых.

«Чрезмерное употребление конфет из шоколада оказывает нагрузку на печень. Эти сладости могут стать причиной развития ожирения или сахарного диабета. Такие недуги могут появиться даже при злоупотреблении темным и горьким шоколадом», — пояснила специалист «Вечерней Москве».

Она предупредила, что нужно избегать конфет, в которых какао-масло заменяют трансжирами, например, пальмовым маслом. В результате могут развиться сосудистые заболевания, атеросклероз, а также появиться тромбы. Такая сладость повысит холестерин в организме и спровоцирует отложение солей в суставах.

Эксперт советует при покупке шоколада обязательно обращать внимание на состав и отдавать свое предпочтение продукции с содержанием натуральных ингредиентов.

«Выбирайте конфеты с темным шоколадом — в них меньше сахара и больше полезных веществ. Самое главное — соблюдать правило «золотой середины» и помнить, что лакомство полезно в меру. Так, для взрослого человека суточная доза шоколада не должна превышать 10 граммов в день», — сказала она.

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:

В Роспотребнадзоре посоветовали не есть более 50 граммов шоколада за раз

Эксперты назвали продукты, снижающие риск сердечного приступа в два раза

Нарколог посоветовал не заедать алкоголь конфетами

Новости и материалы
МВД Белоруссии и РФ перестали разыскивать трэш-стримера Mellstroy
Бурунов рассказал о желании похудеть
Перечислены простые способы профилактики деменции
Россия и Украина не будут бойкотировать Олимпийские игры
На Украине заговорили об открытии нового фронта на границе с Россией
Мама «Пухляша» из Little Big опубликовала песню сына: «Слушайте и вспоминайте»
В ЛНР сообщили об увеличении разнообразия используемых ВСУ беспилотников
Россиянка написала «Гори в аду вечно» на бюллетене и получила штраф
В Росздравнадзоре ответили на жалобы из-за дефицита сверхбыстрого инсулина
Япония разрешила иностранцам работать еще в четырех сферах
В Днепропетровской области Украины повредили энергетические объекты
Минэнерго Украины сообщило о массированной атаке на энергообъекты
Армения запретила трансляции на своей территории программ Владимира Соловьева
Прокуратура потребовала изъять активы «Макфы» в пользу государства
Российские туристы застряли в аэропорту Хургады
Олимпийский чемпион из России задержан за мошенничество
На Украине объяснили выгоду Трампа от помощи Украине
Марочко сообщил о ранении «важной персоны» при ударе по Харькову
Все новости