Роспотребнадзор назвал правила употребления дыни

Прослушать новость
Остановить прослушивание

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как правильно есть дыню. Об этом сообщает РИА «Новости».

Отмечается, что не рекомендуется употреблять дыню с холодной водой, молоком, кисломолочными продуктами, так как это чревато расстройством желудка, однако научных подтверждений этому факту нет.

Дыню лучше всего есть в промежутках между приемами пищи, так как это достаточно тяжелый продукт. В плоде содержатся калий, магний, железо, витамины группы С и Р, дыня хорошо утоляет жажду и снижает уровень холестерина в крови, а также является успокоительным средством.

Основные вредные вещества в дыне, если они есть, находятся около корки.

Эксперты предостерегают от употребления плода людей с сахарным диабетом, обострением язвенной болезни, беременным и кормящим матерям.

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:

Диетолог рассказал о вреде и пользе дыни

Дыни оказались популярнее арбузов у россиян

Диетолог рассказал, как употреблять арбуз и дыню без вреда для здоровья