Кофе назвали полезным для сердца напитком

Австралийские ученые из Института Бейкера выяснили, что частое употребление кофе не опасно для сердца и даже может снизить частоту аритмий, передает НСН.

В исследовании приняли участи более 200 тысяч человек. По словам медиков, о вреде кофе свидетельствуют лишь единичные случаи. Кофеин действует как стимулятор нервной системы.

Реклама

К тому же кофе может способствовать похудению, ведь в его химическом составе есть не только кофеин, но и хлорогеновая кислота, которая замедляет процесс усваивания углеродов и одновременно катализирует расщепление жира.

У пациентов, которые перенесли инфаркт миокарда и получали в среднем 353 миллиграмма кофеина в сутки, нормализовалась частота сердечных сокращений. В целом, ежедневная безопасная доза составляет 300 миллиграммов.Как правило, в повышенной частотой пульса. сильным сердцебиением сталкиваются только кофеманы, выпивающие ха лень от 9 до 12 чашек крепкого напитка.