В Великобритании рассказали, какое поколение склонно к ожирению

Родившиеся с начала 1980-х по середину 1990-х годов люди наиболее склонны к ожирению по сравнению с прошлыми поколениями, передает ФБА «Экономика сегодня».

Об этом говорится в исследовании британской благотворительной организации Cancer Research UK.

По данным исследования, свыше 70% миллениалов будут иметь лишний вес в возрасте от 35 до 44 лет. Среди родившихся с 1945 по 1955 годы всего лишь пять человек из десяти имели лишние килограммы в этом возрасте.

Реклама

По словам эксперта компании, профессора Линды Баулд, современные люди следуют трендам здорового питания, но ничто не может сравниться со сбалансированной диетой.

Специалист напомнила, что лучший способ сохранить нормальный вес – это употребление большого количества фруктов, овощей и другой волокнистой пищи. При этом необходимо снижать количество употребляемой вредной еды. Cancer Research UK предупредила, что избыточный вес и ожирение связаны с 13 видами рака, в том числе с раком груди, кишечника и почек.