Диетолог: на Новый год пейте не больше одного бокала шампанского

Врач-диетолог Александр Немов в эфире НСН посоветовал россиянам не злоупотреблять шампанским за новогодним столом.

«Главное — не мешать всё сразу. И если вы меняете напитки, то должен быть перерыв с хорошей жирной закуской», — заключил врач-диетолог.

Ранее ученые посоветовали добавлять в салат «Оливье» отварное мясо (индейку, куриную грудку), а не колбасу из магазина. Для заправки, по мнению, сибирских диетологов, лучше использовать не покупной, а приготовленный самостоятельно майонез.