Пожилым россиянам рекомендовали жить впроголодь ради здоровья

Жизнь «чуть-чуть впроголодь» пойдет на пользу пожилым россиянам и поможет им держать себя в хорошей физической форме, передает RNS.

С подобной идеей выступил бывший главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко.

Таким образом он отреагировал на публикацию американских ученых, содержащую советы по избавлению от лишнего жира на животе. Группа ученых предложила в качестве решения проблемы интервальные тренировки.

Онищенко подтвердил эффективность физических нагрузок в борьбе с лишним весом, но добавил, что для пожилых людей интенсивные нагрузки могут быть затруднительны.

Он также напомнил, что с возрастом обменные процессы в организме снижаются, что, по его мнению, ведет к необходимости слегка поголодать.

Ранее российский диетолог также оценила новый метод избавления от жира на животе.

Поделиться:
Новости и материалы
Минсельхоз: объем экспорта зерна из России в 2022-2023 годах составит 50-60 млн тонн
В США назвали лучший танк из участвующих в боевых действиях на Украине
Камала Харрис заявила, что США будут продолжать поддерживать самооборону Тайваня
«Билайн» в Казахстане объяснила прекращение трансляции российских телеканалов
Shot: на КПП «Верхний Ларс» приехал микроавтобус с надписью «Военный комиссариат»
Глава Федерации шахмат России Филатов ответил на призыв Норвегии отстранить Карякина
Адвокат Медведчука Рыбин рассказал об убийстве российского пленного в украинской тюрьме
Звезда Comedy Woman Мария Кравченко рассказала, как справляется с тревогой
Губернатор Ростовской области сообщил о дополнительных выплатах мобилизованным
Burberry назначил нового креативного директора сразу после показа в Лондоне
Губернатор: Ростовская область практически выполнила задачу по частичной мобилизации
Sky News: цены на продукты в Британии растут рекордными темпами
54-летняя Карла Бруни в бархатном платье-халате появилась на показе в Париже
Дочь Евгения Кафельникова вышла на подиум в нижнем белье через год после родов
Талибан* подписал контракт на поставку российских нефтепродуктов, газа и пшеницы
BMW представила гибридный кроссовер XM
В Ленобласти по неизвестной причине скончался младенец
Стало известно, когда объявят вердикт по делу фигуристки Валиевой
Все новости
Найдена ошибка?
Закрыть