Газета.Ru в Telegram
Новые комментарии +

Ученые выяснили, как бороться с малоподвижным образом жизни детей

Финские ученые выяснили, что индивидуальные семейные консультации специалистов по правильному образу жизни помогают детям в возрасте 6–8 лет повысить физическую активность и улучшить качество питания. С результатами работы ученых можно ознакомиться в журнале Preventive Medicine.

В ходе эксперимента, длившегося два года, финские ученые наблюдали за двумя группами детей: малыши из первой группы получали индивидуальные консультации специалистов по правильному образу жизни, малыши из второй группы консультаций не получали. В итоге выяснилось, что дети из первой группы вели более активный образ жизни и питались более правильно.

Доктор медицинских наук из университета Восточной Финляндии Анна Виитасало говорит, что, несмотря на явные успехи и улучшение качества жизни детей, эффект мало зависит от продолжительности сеансов. В течение двух лет дети из первой группы вместе со своими родителями приняли участие в шести сеансах, во время которых специалисты помогали найти способы увеличения физической активности, отказа от малоподвижного образа жизни и улучшения качества питания.

Исследование показывает, что дети, получившие консультации специалистов, меньше времени уделяли просмотру телевизора и компьютерным играм. Кроме того, благодаря семейным консультациям было увеличено потребление овощей, нежирных молочных продуктов, клетчатки и витаминов E и C.

Новости и материалы
Ида Галич призналась, что обращается за помощью к гадалкам: «Не стесняюсь»
На Урале задержали серийного грабителя банков
В Турции рассказали о работе над организацией визита Путина
В Тверской области продлили запрет на использование беспилотников
Москвичам назвали девять способов оплаты проезда без Samsung Pay
Главу BlackRock напугал «катастрофический» госдолг США
В питерском вузе ввели плату за прогулы от 850 руб
Фигурантов дела «Крокуса» заподозрили в осведомленности о теракте
Щербакова рассказала, за кого она болела на ЧМ по фигурному катанию
На Украине военного священника заподозрили в шпионаже в пользу России
Руководителя Северо-Восточного управления Росавиации задержали на Колыме
Заложница «Норд-Оста» сравнила теракт в «Крокусе» с атакой на Дубровке
Американец выпил литр лимонного сока за рекордное время
В Фонде Муслима Магомаева отреагировали на запись альбома с песнями артиста
В Югославии «извинились» за сбитый «самолет-невидимку» США
Поэт из Москвы заявил, что Оксана Самойлова не крала его стихотворение
В Центробанке поддержали идею обязательного страхования посетителей публичных мест
Шарлиз Терон впервые за долгое время снялась с подросшими детьми
Все новости